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[Berni ✦]

Event:  WarmUp WarmUp (Dobbrikow) 105 km [57 kg CO2] Status:  beendet Start:  Samstag, 19. Apr 2014 12:00 Uhr (abgelaufen) Anmeldefrist:  Freitag, 18. Apr 2014 22:00 Uhr (abgelaufen) Treffpunkt:  Spinnerbrücke Tourguide: Berni

Teilnehmer
1.   ch69meyer    Fahrer    2.   Incowo    Fahrerin    3.   Birgit Jahn    Fahrerin    4.   Berni    Fahrer

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Am Sonnabend, dem 19. April 2014 steht das nächste Warm-Up an.

Wir treffen uns um 12.00 Uhr an der Brücke.

Bei einem Warm-Up soll vor allem neuen Mitgliedern des Forums
Gelegenheit gegeben werden, uns und unsere Fahrweise kennen zu
lernen, bevor es dann gemeinsam "auf große Fahrt" geht.

In einem kleineren Kreis werden die Ausfahrtenregeln im Detail
vorgestellt, die Zeichensprache der Tourenguides erläutert und
das richtige Fahrverhalten in der Gruppe besprochen. Gefahren
wird natürlich auch. Auf einem kurzen Trip werden einige Manöver
und andere Übungen gemacht, die man bei Gruppen-Ausfahrten
beherrschen sollte. Und letztendlich gibt es zum Abschluss die
Möglichkeit, sich ein paar Übungen der Lebensrettenden Sofort-
maßnahmen (Stabile Seitenlage, Helmabnahme, Herz-Lungen-
Wiederbelebung) in Erinnerung zu rufen und ganz praktisch selbst
"Hand anzulegen".

Deshalb richtet sich dieses Angebot nicht nur an die Newbies unter
uns. Auch Wiedereinsteiger und routinierte Mitfahrer, die sich bei
manchen Aktionen nicht sicher sind (Zeichensprache der Touren-
Guides, Fahrverhalten in der Gruppe, richtiges Beschleunigen und
Anhalten, Beibehalten der Gruppenordnung, richtiges Abbiegen,
Erste Hilfe, etc.), sind herzlich willkommen.

Je nach Zusammensetzung der Gruppe und individueller Wünsche
kann das Programm auch variieren.

Die Gruppe soll bewusst klein gehalten werden. Das heißt, die
Anzahl der Teilnehmer soll zwischen drei und acht liegen.
Anmeldungen sind deshalb unbedingt erforderlich und können
hier im Forum erfolgen oder als Private Nachricht (siehe Button
"PN" am Ende des Beitrages).

Also dann bis Samstag


Gruß Berni

[legrandalex ✦]

Hallo,
Nur eine kleine Meldung, damit dieser "warm-up" wieder an erste Stelle kommt und damit die BBBlerinen und BBBler Lust bekommen auch teilzunehmen.
... Natürlich auch damit ich schneller als Du bei den 200 Beiträge ankomme

[MarioFis ✦]

Hallo,
Ich bin neu hier in der Gruppe. Kann man morgen noch teilnehmen? An welcher Brücke wäre um 12 Uhr Treff?

Mario

[Berni ✦]

Das Treffen ist Avus runter Ausfahrt Nikolassee beim Avus Treff " Spinnerbrücke".
Ihr erkennt mich an meinem gelben Schlüsselanhäger den ich um den Hals trage.
Wer also mitkommen möchte ,bitte in die Liste eintragen.
Eintragen geht so: Liste kopieren-Antwort schreiben - Liste einfügen und danach euren Namen eintragen und abschicken.

Dann bis morgen

Gruß Berni

Liste :
1. Berni

[Birgit Jahn ✦]

Liste :
1. Berni
2. Birgit

[ch69meyer ✦]

Bin von Dobbrikow wieder gut zuhause gelandet. Es gab auf dem Heimweg doch noch die ersehnte Bratwurst.
Frohe Ostern an alle BB- Biker.

Gruß Christian.

[Berni ✦]

Am Samstag trafen sich zwei Newbies, Britta und Incowo, sowie Berni und per Zufall Christian an der Spinnerbrücke.
Wir besprachen die Regeln und fuhren dann die altbekannte Strecke nach Dobbrikow incl. der Übungen, die auch hervorragend klappten.Leider sind mir auf der Hinfahrt meine Fotos abhanden gekommen. In Dobbrikow angekommen gab es erstmal Kaffee und AWS und danach die Arbeit.
















Die Übungen wurden allgemein positiv aufgenommen und Britta sowie Incovo haben wieder was dazu gelernt.
Meinen Dank noch an Christian für seine tatkräftige Hilfe als " Opfer ".
danach lösten wir die Runde auf und Jeder fuhr seiner Wege.

Gruß Berni





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